SALUD DENTAL Y RENDIMIENTO DEPORTIVO

Existe una cantidad de factores que pueden influir en el rendimiento físico si no cuidamos y revisamos nuestros dientes periódicamente.

Problemas asociados a la salud dental y rendimiento deportivo.

1.Infecciones (caries): Las caries, que llegan a infectar nuestras encías, pasan al torrente sanguíneo de forma muy simple, pues las encías están muy vascularizadas. Con la posterior consecuencia negativa de darnos problemas músculo-articulares y cardiovasculares, entre otros. Las bacterias producidas por las caries, como pueden ser las prostaglandinas e interleucinas, acaban depositándose en los músculos y articulaciones.

Por lo tanto, está científicamente comprobado a día de hoy, que tener caries, puede producir y agravar una lesión muscular y/o tendinosa. Hay personas que tardan meses, años en darse cuenta de este problema. O que una vez van al dentista, nunca relacionarán que se han recuperado mejor por tener una boca sana.

2.Problemas cardiovasculares: La placa bacteriana, entrando en contacto con la circulación de la sangre por todo el organismo, puede dar pie a la formación de coágulos en las arterias lo cual lo convierte en un agravante que ayuda, junto a otros factores, a formar coágulos.

3. Inflamación encías: Las caries en las piezas dentales infectan las encías. Una de estas bacterias son las prostaglandinas (bacterias que producen inflamación), con la posterior consecuencia de lo que ya he explicado anteriormente y, además, molestias agudas en nuestra boca.

4.Bruxismo tensional (estrés): Es el hábito inconsciente (por eso es un hábito) de apretar los dientes sin una intención funcional. Cuando apretamos los dientes, lo hacemos con una serie de músculos como son, entre otros, el masetero y temporal. Si sobrecargamos estos músculos y recordamos que el cuerpo humano funciona por cadenas musculares, podemos relacionar dolores de cabeza, cuello, trapecio, y toda la musculatura relacionada con la cadena posterior (dorsales, lumbares, glúteos, isquiotibiales, entre otros) con el bruxismo.

5.Incorrecta oclusión y ATM: La oclusión dental hace referencia a la relación de contacto entre los dientes de arriba y de abajo. Si no cerramos la boca correctamente, las fuerzas que ejercen los dientes entre sí, provocan una descompensación entre lado izquierdo y  derecho de la musculatura relacionada con las ATM (Articulación Temporo-Mandibular). Por lo tanto, hay un desequilibrio en toda la cadena muscular posterior que tiene su origen, en la mala oclusión dental. Se corrige con férulas de descarga que te coloca un dentista.

6.Pérdida de piezas dentales: La mala oclusión dental puede venir producida por la pérdida de una o más piezas dentales, con la posterior consecuencia de una desequilibrio entre las fuerzas que se producen al cerrar la boca, que se traduce, otra vez,  en una descompensación de la cadena muscular posterior. Además, si te faltan piezas bucales, no podrás deshacer del todo los alimentos y se dificultará tu digestión. Ves al dentista si te faltan piezas dentales.

Casos conocidos:

Cristiano Ronaldo: Ha utilizado un protector bucal que tiene como función, protegerse contra posibles golpes y, además, alinear su mandíbula para que no su rendimiento no decayera lo más mínimo.

Rivaldo:  Cuando este jugador de fútbol profesional militaba en el F.C. Barcelona, tenía fuertes dolores de cabeza por su costumbre de masticar chicle durante los partidos. Fue el dentista especialista del club quien, después que le realizaran todo tipo de pruebas al jugador, se dio cuenta de que debía dejar de masticar chicle en los partidos. Al dejar de masticar chicles se acabó el problema. Bebeto fue un caso anterior y claro de dolores de cabeza y masticar chicle durante los partidos.

*** Fuente: MenHealth

http://blogs.menshealth.es/maximo-rendimiento/salud-dental-y-rendimiento-deportivo/

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